El Dojo kun siempre se recita en posición de Seiza posterior a un periodo de meditación, Mokuso (periodo de concentración, visualización i/o aislamiento mental), en voz alta, con buena actitud y meditarlo en su significado por el Sensei o Sepai, seguido por los alumnos al finalizar cada entrenamiento.
kanji (ideograma japonés) |
- DEBEMOS SENTIRNOS ORGULLOSOS DE ESTUDIAR EL ESPIRITU DE LA GOJU.
- DEBEMOS PRACTICAR LA CORTESIA
- DEBEMOS SER RÁPIDOS Y APROBECHAR LA OPORTUNIDAD
- DEBEMOS SER SIEMPRE PACIENTES
- DEBEMOS MANTENER SIEMPRE EL ESPIRITU DE COMBATE DEL KARATE-DO
El Dojo-kun engloba principios técnicos del arte y su filosofía, por ello es importante conocerlo ya que permite que su práctica no sea solo un deporte o actividad física.
En algunas escuelas se recita sólo en ocasiones solemnes, en Japón se suele recitar al final de la clase, algo que se suele hacer muy poco en Europa y América.
Se cree que estos principios fueron los que inspiraron al maestro Funakoshi a crear el Niju Kun, un reglamento de 20 principios que creía que ayudarían a los futuros karatekas en su entrenamiento. Al tener que recitarlos se convierten en un rito para conservar el pasado mítico que fue legado, proporcionando a aquellos que lo realizan:
1.- Autodisciplina y dominio de uno mismo al hacer que un individuo realice algo de manera precisa.
2.- El orden y la jerarquía correcta en el que funcionen acciones, emociones y pensamiento.
Para los más curiosos el Niju Kun:
- El Karate empieza y termina con cortesía 'rei'.
- El Karate nunca empieza con un ataque.
- El Karate debe seguir el camino de la justicia.
- Primero conócete a ti mismo y luego a los demás.
- El desarrollo del espíritu es más importante que el de la técnica.
- La mente necesita ser Libre.
- Los accidentes provienen de la falta de atención.
- El Karate no pertenece únicamente al Dojo.
- La práctica del Karate es para toda la vida.
- Trata los problemas con espíritu de Karateka.
- El Karate es como el agua caliente si no se calienta constantemente se enfría.
- No pienses que debes vencer, sino que no debes ser vencido.
- Adaptate según tu oponente.
- El secreto del combate reside en el arte de dirigirlo.
- Piensa que los brazos y piernas son como espadas.
- Al abandonar tu casa piensa que un millón de enemigos te esperan.
- El principiante necesita de Kamae (posición defensiva formal), después debe buscar Shizentai (posición defensiva natural).
- Busca la forma (Kata) correcta, pero el combate real es otra cosa.
- No olvides la intensidad alta y baja de la energía, extensión y retracción del cuerpo, el ritmo alto y bajo de la técnica.
- Piensa en la manera de aplicar todos estos conceptos cada día.
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